Seiten

Sonntag, 22. Februar 2015

Cholesterin - Cholesterol

Warum fürchten wir uns vor dem, was wir nicht kennen?
Cholesterin ist ein Lipid - ein Fett, welches unsere Leber zu ungefähr 2 Gramm pro Tag produziert. Unsere Zellen haben dafür einen vorbereiteten Platz, warum dann die Panik?
Es ist unentbehrlich für die Produktion von Vitamin D, Geschlechtshormonen und Gallensäure. 
In dem Moment wo die Leber das Signal erhält, dass es eine Entzündung gibt, produziert sie mehr Cholesterin. Doch was machen wir, wenn wir erfahren, dass unser Cholesterin-Spiegel angestiegen ist? Wir beginnen ihn künstlich zu senken, anstatt die Entzündung zu hemmen. 
Die Entzündung bleibt bestehen, doch durch die Senkung des Cholesterin-Spiegels mit Statinen,  zerstören wir das Coenzym Q10, und verursachen schnelleres Altern und andere Krankheiten (zum Beispiel schwächen wir den Herzmuskel).
In unserem Körper wird Cholesterin durch Eiweißmoleküle (in Kapseln)  transportiert. LDL - eine niedrige Eiweißdichte. HDL - eine hohe Eiweißdichte.
Unter dieser Annahme fahren Kapseln mit LDL in den Kreislauf hinein, und Kapseln mit HDL aus dem Gewebe in das innere der Leber hinein. 
Wir wissen nun, dass die Signale einer Entzündung im Zellbereich eine höhere Produktion an Cholesterin zur Folge hat, und demnach verlassen mehr LDL-Kaspeln die Leber.
Nehmen wir den Aufwand in Kauf, um unser Wissen zu erweitern und beseitigen wir die Ursache. Es könnte eine Aminosäure sein, die beim Verdauen von tierischem Eiweiß entsteht - Homocystein, es beschädigt das Endothel der Zellen. Zu den Ursachen gehört auch die Bakterie Chlamydia Pneumoniae, hoher Blutdruck oder Diabetes.
Schlussfolgerung: Cholesterin allein war nie, ist nie, und wird nie die Ursache für Artherosklerose sein.

---------------------------------------------------
Dlaczego boimy się czegoś,  czego nie znamy?
Cholesterol jest lipidem czyli tłuszczem, nasza wątroba produkuje go ok. 2 gramy dziennie, a nasze komórki mają przygotowane miejsce dla niego, więc skąd ta panika?
Jest nam niezbędny do produkcji witaminy D, hormonów płciowych i do powstania kwasów żółciowych.
Gdy wątroba dostaje sygnały o stanie zapalnym, produkuje go więcej, a co robimy my gdy dowiadujemy się że nasz stan cholesterolu jest podwyższony? Sztucznie go obniżamy, zamiast likwidować stan zapalny.
Stan zapalny zostaje, a poprzez obniżanie cholesterolu lekami z grupy statyn niszczymy Koenzym Q 10 powodując szybciejsze starzenie i inne choroby (np. osłabiamy mięsien sercowy).
W naszym organizmie cholesterol transportowany jest (na pokładzie) przez molekuły białka - LDL niska gęstość białka, HDL wysoka gęstość białka.
Gdyby przyjąć że są to pojazdy to z LDL wyjeżdża z wątroby na zewnątrz do obiegu, z tkanek do węwnątrz wątroby wraca HDL-em.
Wiemy już że te sygnały o stanie zapalnym na poziomie komórkowym powodują większą ilość produkcji cholesterolu, a co za tym idzie większą ilość kapsuł LDL opuszcza wątrobę.
Zachęcam do podjęcia wysiłków aby dowiedzieć się i usunąć przyczynę, którą może być aminokwas powstający podczas trawienia białka zwierzęcego - Homocysteina, który uszkadza śródbłonek naczyniowy, bakterią chlamydia pneumoniae, albo nadciśnienie czy cukrzyca.
Wniosek: sam cholesterol nie był, nie jest, i nigdy nie będzie przyczyną miażdżycy.

Sonntag, 15. Februar 2015

FEM

Eine Empfehlung!
FEM Kapseln für Frauen ab 40.
Die Kapseln allein sind aber nicht alles, ein gesunder Lebensstil ist die Voraussetzung um unseren Körper zu unterstützen. Im Artikel über die Wechseljahre habe ich darüber geschrieben was Einfluss auf unseren Körper hat, und womit wir fertig werden müssen.
WICHTIG! Damit wir Nahrungsergänzungsmittel vollkommen aufnehmen können, sollten wir darauf achten, dass unser Magen einen niedrigen Ph-Wert (ca. 2) hat.
Ein Test um unseren Säuregehalt im Magen zu überprüfen: 
In der Früh nüchtern ein Glas Wasser mit einem TL Natron trinken, auf die Uhr schauen - denn ein Aufstoßen in bis zu 1,5 Minuten bedeutet dass der Säuregehalt im Magen den entsprechenden Ph-Wert hat. Wenn nichts passiert, warten wir die nächsten 1,5 Minuten, ein Aufstoßen jetzt, bedeutet einen niedrigeren Säuregehalt. Doch wenn bist jetzt noch nichts geschieht, so ist unser Säuregehalt im Magen basisch.
Was findet Ihr in den FEM-Kapseln?
Lithothmnium Calcareum Algenpulver - die reichhaltigste Quelle an leicht verdaulichem Kalzium, welche 32 verschiedene Elemente besitzt, unter anderem: Jod, Selen, Zink, Kobalt, Kupfer, Chrom, Eisen und Magnesium.
Shatavariwurzelextrakt - unterstützt die Funktion der Nebenniere und der Fortpflanzungsorgane, wirkt Scheidentrockenheit entgegen, befeuchtet die Schleimhäute und verhindert Blasenentzündungen (Harninkontinenz während den Wechseljahren), stimuliert die Libido
Cissus Quadrangularisex - wirkt dem Muskelabbau entgegen, unterstützt die Fettverbrennung, reduziert Stress
Yamswürzel - reduziert Hitzewallungen, wirkt gegen Übergewicht - das durch Hormonveränderungen resultiert, wirkt gegen Depressionen
Vitamin D zu 200 i.E. - pflanzlichen Ursprungs 
Sie enthalten keine Konservierungsstoffe, keine Farbstoffe oder Füllstoffe. Zu 100% hohe Bioverfügbarkeit, bedeutet dass der Körper die Wirkstoffe im Körper nützt und lagert, welche ohne Hindernisse in die Organe und Zellen durchdringen, die für unser Wohlbefinden verantwortlich sind. Vollständig vegan.

----------------------------------------------------
Rekomendacja!
Kapsułki FEM dla kobiet po 40-tce.
Oczywiscie same kapsułki to nie wszystko, zdrowy styl życia jest głównym czynnikiem wspomagającym nasz organizm, w artykule o menopauzie pisałam co wpływa na nasze samopoczucie i z jakimi niedogodnościami musimy się zmagać.
WAŻNE! Aby odnosić całkowite korzysci z jakichkolwiek suplementów, dbajmy o to żeby nasz żołądek miał niskie pH (ok. 2).
Test na kwasowość albo zasadowość naszego żołądka:
Rano na czczo pijemy szklankę wody z jedną łyżeczką sody oczyszczonej, patrzymy na zegarek, odbicie do 1,5 min. świadczy że nas kwas żołądkowy jest o odpowiednim pH, gdyby tak się nie stało, czekamy nastepne 1,5 min. jeżeli odbije nam się teraz wskaże to na słabą kwasowość, a gdy odbicie nastąpi po wyznaczonym czasie nasz kwas w żołądku jest zasadowy.
Co znajdziecie w kapsułkach FEM?
Lithothmnium Calcareum Algenpulver - Czerwona alga wapienna, najbogatsze żródło wysokoprzyswajalnego wapnia, które posiada 32 różne pierwiastki między innymi: jod, selen, cynk, kobalt, miedż, chrom, żelazo i magnez.
Shatavariwurzelextrakt - Indyjska szparaga,  wspomaga prawidłowe funkcjonowanie nadnerczy i układu rozrodczego, przeciwdziała suchości pochwy, nawilżają błony śluzowe i zapobiegają stanom zapalnym pęcherza (nietrzymania moczu w okresie menopauzy), wpływa stymulująco na popęd płciowy.
Cissus Quadrangularisex - winnik, zapobiega utracie mięśni, wspomaga spalanie tłuszczu, redukuje stres.
Yamswürzel -redukuje uderzenia gorąca, działa przeciwko otyłości w wyniku zmian hormonalnych, działa przeciwdepresyjnie.
Wit. D w wysokosci 200 i.E  pochodzenia roślinnego.
Nie zawierają żadnych konserwantów, barwników, środków zbrylających.
W 100% wysoka przyswajalność substancji bioczynnych, oznacza użycie i składowanie w organizmie składników które docierają bez przeszkód do organów i komórek odpowiedzialnych za nasze dobre samopoczucie.
Całkowicie vegańskie.

Sonntag, 8. Februar 2015

Heilende Säfte aus der Saftpresse - Lecznicze soki z wyciskarki

Nehmen wir die Karotte unter die Lupe. Sie ist nicht nur eine gute, kulinarische Beilage, sondern hat auch unterbewertete heilende Eigenschaften.
Die Karotte wirkt: stärkend, schleimlösend, harntreibend, reminalisierend, gegen Anämie, gegen Zuckerkrankheit, gegen Durchfall, reinigend, gegen Fäulnisbakterien, gegen Parasiten, fördert die Milchbildung bei stillenden Müttern, reinigt das Blut, befreit tief in der Haut befindliche Krebszellen und Krebsgewebe. Bis zu einem halben Liter frisch gepresster Karottensaft pro Tag wird empfohlen um die Blutgefäße zu durchspülen und den Verdauungstrakt zu regulieren.
Ein Entsafter arbeitet mit wenig Umdrehungen und zerstört dadurch keine Enzyme, die direkt in die Blutbahn kommen und den Verdauungstrakt nicht belasten. Frau Dr. Jadwiga Górnicka beschreibt wie man während 24 Stunden den Spulwurm loswird, indem man Karottensaft trinkt. An diesem Tag nehmen wir keine anderen Nahrungsmittel zu uns! 
Zu beachten ist, dass die Karotte (sowie manch anderes Gemüse) behält und sammelt Nitrat, darum muss man es schälen. Den grünen Teil der Wurzel (Solanin) schneiden wir ab und entsorgen. Achten wir auch auf die korrekte Lagerung von Karotten, den nicht ordnungsgemäße Lagerung führt zur Bildung von Aflatoxin. Es ist ganz einfach, günstig, und nicht zeitaufwändig die Bakterien und Pestizide aus dem Obst und Gemüse zu entfernen.
Bereiten wir 1 Liter Wasser mit 1/2 Glas Apfelessig oder 2-3 Kaffeelöffel Zitronensäure zu. In diesem Gemisch lassen wir das Obst oder Gemüse für 2 Minuten. Danach bereiten wir ein zweites Gemisch zu: 1 Liter Wasser und 2 Esslöffel Natron, Obst oder Gemüse wieder 2 Minuten hineingeben, in klarem Wasser abwaschen und fertig!
Auf die Frage - ob sich das überhaupt auszahlt - versuch es, und du wirst sehen, dass es für DICH und deine nahestehenden keine Zeitverschwendung sein wird. Der Saft aus Obst, Gemüse, Sprossen, Kräutern oder Gräsern ist etwas spezielles für unseren Körper.

------------------------------------------------------
Wezmy pod lupę marchewkę, jest nie tylko wspaniałym dodatkiem kulinarnym, posiada też niedoceniane właściwosci lecznicze.
Działa wzmacniająco, wykrztuśnie, moczopędnie, remineralizująco, przeciwanemicznie, przeciwcukrzycowo, przeciwbiegunkowo, przeczyszczająco, przeciwgnilnie, przeciwpasożytniczo, sprzyja wydzielaniu mleka u karmiących matek, oczyszcza krew, uwalnia z głebi skóry zrakowaciałe komórki i tkanki.
Swieży sok z wyciskarki w ilościach do poł litra dziennie jest zalecany jako wspaniały lek przemywający naczynia krwionośne i regulujący pracę układu trawiennego.
Wyciskarka pracując na wolnych obrotach nie niszczy enzymów, które przedostają się natychmiast do krwioobiegu nie obciążając układu trawiennego.
Jak podaje dr. Jadwiga Górnicka w ciagu 24 godz. można się pozbyć glisty ludzkiej popijając sok z marchwi. Oczywiście tego dnia nie spożywamy żadnych innych pokarmów!
Warto pamiętać że marchew (tak jak niektóre inne warzywa) zatrzymuje i gromadzi azotany, dlatego należy ja obierać.
Zieloną część korzenia (solanina) koniecznie należy odciąć i wyrzucić, ważne jest też przechowywanie marchwi gdyż nieprawidłowe przechowywanie spowoduje powstanie aflatoksyny.
Usuwanie z warzyw i owoców bakterii i pestycydów jest łatwe, tanie i zabierze nam pare minut.
Przygotujemy 1 litr  wody dodając 0,5 szklanki octu jabłkowego albo 2-3 łyżeczki kwasku cytrynowego i w tym roztworze pozostawiamy owoce lub warzywa na 2 minuty, następnie przygotowujemy drugi roztwór z 1 litra wody i 2 łyżek sody oczyszczonej - wkładamy nasze owoce i warzywa i zostawiamy znowu na 2 minuty, następnie płuczemy w czystej wodzie i gotowe!
Na pytanie czy to warto, odpowiem - spróbuj, a zobaczysz że nie będzie Ci szkoda tych paru minut zainwestowanych dla siebie i swoich bliskich.
Sok z owoców, warzyw, jarzyn, kiełków, żiół albo trawy jest naprawdę czymś specjalnym dla naszego organizmu.
Pomoc przy zakupie: office@pch-natur.at