Nervensalat - sałatka na mocne nerwy

Eine kreative Idee als Diät der guten Produkte.

Zutaten:

Avocado

Selerie (Wurzel)

Karotte

Mix-Salat

Kürbiskerne

Majonaise (am besten Hausgemacht)

Selerie grob raspeln, Karotten fein raspeln, Avocado in größere Stücke schneiden. Kürbiskerne erhitzen (nicht rösten). Selerie mit der Majonaise vermischen, den Rest dazugeben. Mahlzeit!

___________________________________________________

Twórczość kulinarna na diecie zdrowych produktów. 

Składniki:

Awocado

Seler (korzeniowy)

Marchew

mieszana sałata

pestki z dyni

majonez (najlepiej domowej roboty)

Seler zetrzeć na grubych oczkach. Marchew zetrzeć na drobnych oczkach. Awocado pokroić na większe plasterki. Pestki z dyni lekko podgrzać (nie prażyć). Wymieszać i smacznego.

Haarentfernung - Depilacja

Warum kann man sie nicht für immer entfernen, oder mindestens für eine Saison?Uneingeladen erscheinen sie und werden von Tag zu Tag immer größer. Und wenn wir versuchen sie loszuwerden, wachsen sie unter die Haut. Manchen sind sie egal, und anderen rauben sie den Schlaf.

Worüber schreibe ich?

Ja, heute geht es um härchen auf den Unterarmen, Beinen, auf der Oberlippe oder dem Kinn. 

Wie kann man sie effektiv für eine längere Zeit loswerden?

Auf dem Markt finden wir eine breite Palette an Produkten, Helfern oder profesionellen Kosmetikstudios, die sich zur Aufgabe gemacht haben, professionell härchen zu entfernen. 

Ob diese effektiv sind, können wir in Foren erfahren oder selbst ausprobieren.

"Womit soll ich anfangen?"

Wie immer beginnt man am besten beim Ursprung - wenn wir die Ursache kennenlernen, ist es einfacher diese zu eliminieren. 

Hormonveränderungen die in unserem Körper vorgehen sehen wir auf unserer Haut (Rötungen, Unreinheiten, Pigmentflecken und auch Haare, die dort wachsen, wo sie es nicht sollten). Der Wachstum von diesen härchen ist die Folge von erhöhter Produktion an Dihydrotestosteron (ein Hormon, das unter anderem für die Bildung von Geschlechstmerkmalen verantwortlich ist). 

Der Menschenverstand sagt uns, je weniger dieses Hormons, desto weniger unbrauchbarer härchen!

Die Einnahme der Ringana-Caps mascu mit Sägepalmenextrakt (hier mehr dazu Prostata Sie und ich) senkt den Dihydrotestosteron-Spiegel. Fazit - Überproduktion an Dihydrotestosteron ist verantwortlich für Prostatavergrößerung (Prostatahypertrophie) und übermäßigem Haarwuchs (Hirsutismus) bei Frauen.   

Zusätzlich dazu können wir Brennesseltee trinken und Kürbiskernöl in unsere Ernährung hinzufügen - dies unterstützt die Regulierung dieses Hormons. 

Um diesen Prozess zu unterstützen, führen wir solch eine Diät (Nahrungsumstellung) ein, die uns beruhigt und unseren Hormonhaushalt im Gleichgewicht hält - und das auf Dauer. 

ps. Zur Pflege der Haut nach der Haarentfernung kann man Distelöl verwendet, dieses verzögert den Wachstum neuer härchen.

___________________________________________

Dlaczego nie można się ich pozbyć na zawsze, albo przynajmniej na cały jeden sezon? Nieproszone pojawiają się i codziennie są coraz większe. Gdy próbujemy się ich pozbyć wrastają pod skóre.Niektórym są obojętne, a innym spędzają sen z oczu.

O czym pisze? 

Tak, dzisiaj o włoskach na przedramienu, na nogach, pod nosem, brodzie.

Jak pozbyć się ich skutecznie na długo?

Na rynku znajdziemy całą gamę różnych produktów, pomocników, a także profesjonalne gabinety zajmujące się usuwaniem włosków profesjonalnie.

Czy są skuteczne można poczytać na forach lub samej wypróbować.

"Od czego zacząć?"

Jak zawsze, najlepiej od początku - poznając przyczyny będzie nam łatwiej je zlikwidować.

Zmiany hormonalne zachodzące w organizmie widzimy na naszej skórze (zaczerwieniena, wypryski, plamy no i włoski, które wyrastają nie tam gdzie powinny).

Wyrastanie tych włosków jest wynikiem zwiększonej produkcji dihydrotestosteronu (hormon odpowiadający między innymi za kształtowanie się cech płciowych).

Logika podpowiada, mniej hormonu, mniej niepotrzebnych włosków!

Stosując preparat od Ringana caps-mascu z palmą sabałową (pisałam o tym produkcie w poście Prostata ona i ja) obniżamy poziom dihydrotestosteronu. Facyt - nadmierny dihydrotesteron jest odpowiedzialny za przerost prostaty i nadmierne owłosienie (hirsutyzm) u kobiet.

Dodatkowe popijanie herbatek z pokrzywą zwyczajną i spożywanie oleju z pestek dyni wspomaga regulacje hormonu.

Aby wspomagać ten proces wprowadżmy taką dietę która uspokoi i wyrówna naszą gospodarke hormonalną na stałe.

ps. Do pielęgnacji skóry po depilacji można użyć oleju z krokosza barwierskiego który opóżnia wyrastanie nowych włosków.

Rosa damascena - die duftende Freundin / Róża damasceńska - pachnąca przyjaciółka

Ein guter Freund - beruhigt unsere Nerven, tröstet uns bei Trauer, selbst sein Anblick verleiht unseren Augen Freude.

Manchmal kratzt er, sticht uns, aber wir vermissen ihn trotzdem und neigen zu seiner Nähe.

Ist es nicht genauso mit einer Rose? Mit 20.000 verschiedenen Arten erfreut sie unsere Sinne.
Ihr Duft hat einen positiven Einfluss auf Schmerzen, Stress, Müdigkeit und Nervenanspannung.
In der Kosmetik verwendet man Rosenwasser für die Pflege von Haut und Haaren.
Eine Massage mit Rosenöl oder auch ein Rosenöl-Bad beruhigt und entspannt.
Wirkt tonisierend, reduziert Rötungen, dichtet Kapillaren ab, stimuliert die Regeneration von Gewebe, heilt und befeuchtet.

Rezept für ein Rosenöl:

Mandelöl und Rosenblüten (rosa damascena) verbinden und der Mazeration überlassen. Das Öl abgießen und für die Pflege des Körpers und der Haarspitzen verwenden. Eignet sich hervorragend für empfindliche Haut bei Erwachsenen und Kindern.
Man kann gemahlenes Epsom Salz dazugeben, oder auch das Rosenöl ins Bad einlassen für ein Entsäuerungsbad.

Hier etwas für unseren Gaumen, ein Rezept für eine Konfitüre:
Rosenblüten in der Früh (nach einem Sonnenbad) aufsammeln, von Schmutz beseitigen, am besten auf eine weiße Tischdecke legen, wiegen und mit doppeltem Anteil Zucker (am besten Birkenzucker, Ksylitol) in einer Tonschüssel verrühren. Zitronensaft unterrühren. Die so gewonnene Konfitüre in Einmachgläser füllen. Im Kühlschrank aufbewahren und zur Nachspeise servieren. 

Was macht Ihr aus euren Rosen?

 ______________________________________

Przyjaciel - ukoi nasze nerwy, jest pocieszycielem w czasie smutku, jego widok dodaje blasku naszym oczom.
Czasem podrapie, ukłuje, a my dalej tęsknimy i lgniemy do niego.

Taka też jest róża, która w 20 tys. odmian cieszy nasze zmysły.
Jej zapach korzystnie wpływa na dolegliwości bólowe, stany stresowe, napięcie nerwowe i przemęczenie.
W kosmetyce stosuje się delikatną wodę różaną która pielęgnuje cere i włosy.
Olejki różane dodajemy do masażu lub kąpieli uzyskując wspaniałe efekty relaksujące.
Działa tonizująco, ściągająco na naczynia włosowate, redukuje zaczerwienienia i uszczelnia naczynka, stymuluje regeneracje tkanek, goi, nawilża.

Przepis na olejek różany:
Olejek migdałowy i płatki róży damasceńskiej połączyć i pozostawić do maceracji, po czym zlać olejek i używać do pielęgnacji ciała, końcówek włosów, dobrze spisuje się w pielęgnacji atopowej skóry u dorosłych i dzieci.
Można dodać zmielonej soli Epsom, i używać w formie pudru do kąpieli odkwaszającej.

I coś dla podniebienia, przepis na konfiture:
Skąpane porannymi słonecznymi promieniami płatki róż, oczyszczamy, wysypując je na biały obrus, ważymy, wsypujemy do makutry i ucieramy z podwojoną ilością cukru (najlepiej z cukrem brzozowym) dodając sok z cytryny. Uzyskaną konfiturę przekładamy do wypażonych słoiczków i chowamy w lodówce, podajemy do deserów.

Nicht verdautes Eiweiß - unser tödlicher Feind! Niestrawione białko - nasz śmiertelny wróg!

Entzündungen der Haut, Alergien, Ekzeme, Schuppenflechte, Lungenentzündung - Astma, Depression, Hitzewallungen, übermäßiges Schwitzen, schmerzende Gelenke sowie auch Herzinfarkt oder Hirnschlag - all das ist das Ergebnis des Krieges unseres Immunsystems mit nicht verdautem Eiweiß, welches in die Blutbahn gelangt.  

Warum ist geschieht das?

Unser Magen erfüllt nicht seine Aufgabe, besser gesagt wir haben seine Arbeit behindert. 

Ein gut, also ORDNUNGSGEMÄSS übersäuerter Magen hat als Aufgabe aufgenommenes Eiweiß in einzelne Aminosäuren zu zersetzen. Diese Aminosäuren werden im Verdauungsprozess zum Bau unseres Körpers verwendet. 

Um unseren Körper instand zu halten brauchen wir Aminosäuren und nicht Eiweiß! Was geschieht jedoch, wenn nicht verdautes Eiweiß durch unseren Magen gelangen?

Es kommt in den Dünndarm, und im besten Fall verfault es dort. Wenn dies nicht passiert (aus verschiedenen Gründen) kommt es in die Blutbahnen, und dort wird es als Feind gesehen.

Was macht unser Immunsystem damit?  

Seiner Meinung nach, muss der Feind besiegt werden und das Übriggebliebene vernichtet werden. Wie macht es das? Durch Erhöhung der Produktion von weißen Blutkörperchen, Leukozyten, diese langandauernde Überproduktion führt zur Überbelastung weißer Blutkörperchen und kann mit einem bedrohlichen Krebs enden - Leukämie. Um diese Sorgen zu umgehen, genügt es für einen entsprechenden Säuregehalt im Magen zu achten!

Ihr fragt vielleicht, nur das, das genügt? Ja, SOVIEL genügt! Ich empfehle Ringana Balancing, am besten täglich in der früh. 

 

________________________________________

Stany zapalne skóry, alergia, egzema, łuszczyca, zapalenie płuc - astma, depresja, uderzenia gorąca i nadmierne pocenie się, bolące stawy, ale też zawał serca lub zator w mózgu to wynik wojny naszego ukladu immunologicznego z niestrawionym białkiem które znalazło się w naszej krwi.

Dlaczego tak jest?

Nasz żołądek nie wykonuje swojego zadania, prawdę mówiąc to my sami upośledziliśmy jego prace.

Dobrze czyli ODPOWIEDNIO zakwaszony żołądek ma za zadanie rozkładać spożywane białko na pojedyncze aminokwasy które w procesie metabolizmu będą wykorzystywane do budowy naszego organizmu.

Do budowy naszego organizmu potrzebujemy aminokwasów, a nie białek!
Co sie dzieje gdy niestrawione białko przejdzie przez żołądek?

Trafia do jelita cieńkiego, gdzie w najlepszym wypadku zgnije, jak to nie nastąpi, (z różnych powodów) dostanie się do krwioobiegu, a tam jest już postrzegane jako wróg.

Co zrobi z nim nasz układ immunologiczny?

Oczywiscie jego zadaniem jest pokonać wroga i usunąć jego resztki. Jak to robi?
Wzmaga produkcje białych krwinek czyli leukocytów, ta długo trwająca nadprodukcja prowadzi do przeciążenia funkcji ochronnych białych ciałek krwi i może skończyć sie grożnym nowotworem jakim jest białaczka.
Aby uniknąć tych kłopotów wystarczy dbać o odpowiedni poziom kwasu solnego w żołądku!

Spytacie czy to tylko tyle? Tak, aż tyle!
Z mojej strony polecam balancing od firmy Ringana.